8 000 CHF de salaire net. Il reste 1 200 CHF à la fin du mois à Genève. Voici le budget réel d'un cadre français — poste par poste.

Le salaire brut en Suisse fait rêver. Le salaire net, après impôt à la source, cotisations et LAMal, est déjà plus modeste. Et ce qui reste après les charges fixes — loyer, alimentation, transport — peut surprendre les nouveaux arrivants qui n'avaient pas fait le calcul complet. Pas de panique : le pouvoir d'achat réel en Suisse reste largement supérieur à la France. Mais il faut le simuler honnêtement, poste par poste, pour ne pas avoir de mauvaise surprise le premier mois. Voici les chiffres réels en 2026 pour trois villes et trois niveaux de salaire.

Le logement : le poste qui fait tout basculer

Le logement est le premier poste de dépense et de loin le plus déterminant dans le budget mensuel. En 2026, un appartement de 3,5 pièces (environ un T3 français) coûte en médiane 2 600 à 3 200 CHF par mois à Genève, 2 000 à 2 500 CHF à Lausanne, et 2 500 à 3 000 CHF à Zurich. Les communes périphériques offrent des tarifs inférieurs de 15 à 30% pour des trajets de 20 à 45 minutes.

Ce que les annonces n'affichent pas toujours : les loyers sont souvent indiqués hors charges (eau chaude, chauffage, ordures). Ajoutez 150 à 300 CHF par mois selon la surface. La caution (dépôt de garantie) représente 2 à 3 mois de loyer net, déposée sur un compte bloqué — prévoyez ce montant disponible dès l'arrivée. La redevance radio-TV Serafe est obligatoire : 335 CHF par an par ménage.

La LAMal : le poste que les Français oublient de calculer

L'assurance maladie est le deuxième choc budgétaire pour les nouveaux arrivants. Contrairement à la France, la LAMal n'est pas prélevée sur le salaire — c'est une facture mensuelle directe que vous payez à votre caisse. En 2026, la prime mensuelle adulte (franchise standard 300 CHF) est d'environ 620 CHF à Genève, 580 CHF à Lausanne, et 480 CHF à Zurich. À franchise haute (2 500 CHF), économisez 100 à 150 CHF par mois sur la prime selon votre canton et caisse.

Pour un couple, doublez ces montants. Pour une famille avec enfants, les enfants paient également une prime LAMal — environ 100 à 150 CHF par enfant selon le canton et la franchise choisie (0 CHF de franchise pour les enfants, mais la prime reste due).

L'alimentation : Migros, Coop, Aldi — les vrais écarts

L'alimentation coûte en moyenne 50 à 60% plus cher qu'en France. Pour une personne seule, comptez entre 400 et 600 CHF par mois selon les habitudes (cuisine maison sans excès). Pour un couple, 700 à 1 000 CHF. Les deux grandes enseignes — Migros et Coop — sont présentes dans tous les quartiers et offrent une qualité élevée à des prix suisses. Aldi et Lidl, présents dans les zones périphériques, proposent des prix proches des standards français/allemands sur les produits de base et représentent une économie réelle de 20 à 30% sur le ticket de courses.

Le transport : AG ou voiture ?

Les transports publics suisses sont excellents et couvrent la majorité des besoins dans les agglomérations. L'abonnement général CFF 2ème classe (AG) coûte 3 995 CHF par an (2026), soit environ 333 CHF par mois. Il couvre l'ensemble du réseau suisse — train, bus, tram, bateau. Pour les trajets domicile-travail en ville, c'est souvent le choix le plus économique et le plus rapide. Un abonnement mensuel de zone (Genève TPG, Lausanne TL, Zurich ZVV) coûte 70 à 100 CHF selon les zones.

La voiture coûte en totalité (assurance, essence, amortissement, parking) entre 500 et 900 CHF par mois. Elle devient nécessaire pour les communes rurales mal desservies ou pour les familles avec enfants et activités réparties sur plusieurs communes. Le permis de conduire doit être échangé dans les 12 mois suivant l'installation.

Le budget complet simulé — trois profils

Profil 1 : cadre célibataire, salaire brut 120 000 CHF/an à Genève. Après impôt à la source (tarif A, environ 22%) et cotisations AVS/LPP (environ 13%), le net mensuel est d'environ 6 700 CHF. Déduisez : loyer 2 200 CHF (T2 périphérie) + LAMal 620 CHF + alimentation 450 CHF + transport 333 CHF (AG) + charges diverses (téléphone, internet, loisirs) 500 CHF. Reste disponible : environ 2 600 CHF par mois pour l'épargne, le 3a, les voyages.

Profil 2 : couple sans enfant, deux salaires à 100 000 CHF chacun à Lausanne. Net combiné mensuel environ 10 500 CHF. Loyer T3 2 000 CHF + deux LAMal 1 100 CHF + alimentation 800 CHF + transport 600 CHF + charges 700 CHF. Reste : environ 5 300 CHF pour épargne, 3a x2, projets.

Profil 3 : famille avec 2 enfants, salaire 150 000 CHF brut à Genève. Net mensuel environ 8 100 CHF. Loyer T4 3 200 CHF + LAMal famille (2 adultes + 2 enfants) 1 550 CHF + alimentation 1 200 CHF + transport 500 CHF + garde enfants (partiellement) 1 000 CHF + charges 600 CHF. Reste : environ 50 CHF. Sans le 13ème mois et les bonus, ce profil est structurellement tendu à Genève à ce niveau de salaire.

Les leviers d'optimisation

Choisir la bonne franchise LAMal selon votre profil de santé (économie annuelle de 900 à 1 500 CHF). Habiter en périphérie d'un canton moins cher (Vaud vs Genève : 10 à 20% d'écart sur tous les postes). Utiliser le 3a pour réduire l'impôt à la source (déduction de 7 258 CHF sur le revenu imposable). Vérifier si votre employeur prend en charge tout ou partie de la prime LAMal — c'est négociable dans certains secteurs.

Pour simuler votre salaire net exact selon votre canton et situation familiale, utilisez notre simulateur de pouvoir d'achat en Suisse.

Ce contenu est éducationnel. Les montants sont des estimations indicatives basées sur les données disponibles en 2026. Votre budget réel dépendra de vos choix de logement, de mode de vie et de canton.